Impara dai migliori
Michal Durak.
Chef di Cucina Vegana all’avanguardia.
Conosciamoci
Mi presento,
ecco la mia Bio.
Mi chiamo Michal Durak, sono nato a Liptovský Mikuláš, una splendida cittadina nel nord della Slovacchia, circondata da laghi, terme e montagne. La natura ha profondamente influenzato la mia infanzia e la mia visione della vita: fin da piccolo ho imparato a riconoscere il valore della semplicità, della bellezza e di tutto ciò che offre la montagna e il bosco.
Dopo il liceo ho studiato ingegneria civile, un percorso che mi ha dato una solida struttura mentale e analitica. Tuttavia, a 19 anni, durante gli studi, ho iniziato a lavorare nella ristorazione in Irlanda. Lì è nato il mio primo amore per il cibo e per il lavoro in cucina.
A 25 anni ho cominciato ad appassionarmi alla nutrizione, leggendo, studiando e sperimentando. Ma presto ho capito una cosa importante: sapere cosa è sano non basta, se non si è capaci di cucinarlo bene e con amore. Non possiamo vivere in modo sano, indipendente e libero se non sappiamo prenderci cura del nostro cibo.
Dopo la laurea, ho deciso di seguire questa passione.
In Irlanda ho incontrato mia moglie, italiana, che mi ha fatto scoprire l’essenza della cucina mediterranea: profumata, stagionale, con pochi ingredienti buoni. È stato amore a prima vista per la cucina italiana.
Siamo andati insieme in india e ci siamo appasionati dello yoga. Decidendo di diventare insegnanti di hatha yoga con un corso di un mese intensivo in India. A giorno d’oggi abbiamo 3 scuole. Mia moglie gestisce 14 insegnanti e abbiamo più di 800 studenti.
Insieme, abbiamo vissuto e lavorato su un’isola greca, Alonissos, in un ristorante italiano gourmet, immerso in un parco naturale. Lì ho lavorato fianco a fianco con uno chef che mi ha trasmesso tecniche, filosofia e passione. È da quel momento che è iniziato il mio vero viaggio nella cucina professionale, a circa 27 anni.
Negli anni successivi ho lavorato in sette Paesi diversi – Slovacchia, Repubblica Ceca, Germania, Irlanda, Grecia, Spagna e Italia – portando con me una visione della cucina che unisce gusto, salute e bellezza.
Nel 2012 ho aperto la mia prima attività in Italia: Zoe Bakery, una bakery in cui preparavamo colazioni, pane, dolci dal mondo e ricette originali.
Nel 2015, si è presentata l’opportunità di ampliare il progetto, affiancando al laboratorio un vero e proprio ristorante. È nato così ZOI Health Food & Drinks, un ristorante vegetariano e vegano gourmet che ancora oggi porto avanti con amore e visione.
Nel frattempo, ho avuto l’opportunità di lavorare anche al ristorante Relæ di Copenaghen (una stella Michelin), esperienza che ha arricchito ulteriormente il mio approccio alla cucina.
Dal 2016 insegno cucina vegetariana e vegana, con un focus sul gusto, la salute e la creatività. Ho formato migliaia di persone – sia appassionati che professionisti – e molti dei miei allievi oggi lavorano in ristoranti portando avanti la filosofia di ZOI.
Negli ultimi anni ho approfondito la mia formazione diventando nutrition coach e health coach, perché ho capito che cucinare bene è solo una parte: bisogna anche saper comunicare, motivare e accompagnare le persone nel loro cambiamento.
Oggi lavoro come chef, imprenditore e health coach.
Aiuto le persone a migliorare la loro alimentazione, la loro salute e il loro equilibrio, con un approccio pratico, gustoso e sostenibile.
La mia missione è semplice: aiutare le persone a riscoprire il piacere di cucinare, anche partendo da ricette semplici, per arrivare a creare piatti golosi, sani e belli – per sé, per la propria famiglia o per un ristorante.
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Il progetto nasce con l’obiettivo di offrire a privati e professionisti una formazione autenticamente etica.
Crediamo profondamente nel rispetto, in tutte le sue forme — per gli esseri viventi, per l’ambiente e per il benessere individuale — e vogliamo preservare questi valori attraverso progetti indipendenti che promuovono una cucina consapevole e...
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Non vogliamo formare tutti, ma solo chi è davvero in sintonia con il nostro approccio e i nostri valori. Per questo siamo l’unica scuola che ti consiglia di non acquistare direttamente...



